Perasan tak, kalau buat kerja atau ulang kaji di kafe, terus jadi rajin dan fokus?

Tahukah anda, perkara ini turut dikenali sebagai kesan kedai kopi, atau “the coffee shop effect”.

Selain kafe-kafe tempatan ataupun mana-mana francais kopi dan teh boba, ada sesetengah francais makanan segera turut jadi tempat tumpuan pelajar untuk mengulang kaji pelajaran.

Kafe kini bukan sekadar tempat minum kopi, tapi turut menjadi ruang pilihan pengguna untuk lebih fokus dan produktif. (Sumber)

Tapi… kenapa ya?

Sebenarnya, hal ini bukanlah semata-mata sebab pengaruh kafein pada otak, tetapi juga berkait rapat dengan bagaimana persekitaran fizikal mampu mempengaruhi fungsi otak dan emosi kita, sama ada secara sedar atau tidak.

Menurut Model Mehrabian-Russell, apabila terdapat rangsangan (stimuli) dalam persekitaran, keadaan emosi seseorang akan turut terkesan – sama ada secara positif atau negatif.

Dalam erti kata lain, pengaruh seperti bunyi, pencahayaan bahkan bau-bauan boleh menyebabkan kita mendekati atau menjauhi sesebuah tempat.

Mungkin anda juga tertanya, “Tapi tempat macam kafe kan bising? Macam mana boleh fokus pula?”

Sebenarnya, bunyi ambien sederhana (sekitar 70 desibel) seperti bunyi cawan berdenting, bunyi orang menaip, atau muzik latar instrumental, boleh bantu otak kita untuk lebih fokus terutamanya bagi kerja-kerja yang memerlukan idea kreatif.

Kebisingan ringan ini bertindak sebagai penapis semula jadi yang menutup bunyi yang terlalu tajam atau mengganggu, dan pada masa yang sama, memberikan otak kita sedikit cabaran untuk lebih fokus kepada apa yang sedang kita kerjakan.

Cuba perhatikan perbezaan tindak balas anda dalam tiga situasi ini:

• Duduk di kafe yang sunyi sepi tanpa sebarang bunyi latar
• Di kafe dengan muzik jazz instrumental yang perlahan dan menenangkan
• Di kafe dengan muzik yang rancak dan bising

Setiap suasana ini memberikan kesan berbeza kepada otak dan emosi kita. Ada orang lebih fokus dalam suasana yang tenang, ada pula yang lebih kreatif bila ada sedikit ‘hiruk-pikuk’ di sekelilingnya.

Bukan itu sahaja, malah kajian juga menunjukkan bahawa keberadaan dan tingkah laku orang lain di sekeliling turut mempengaruhi kita atas sebab tekanan sosial.

Contohnya, bila kita nampak orang di meja sebelah sedang sibuk menaip, membaca atau membuat kerja, secara tidak langsung kita pun akan terdorong untuk buat perkara yang sama.

Tambahan pula, bila kita berada di ruang yang baharu atau asing, otak akan jadi lebih peka.

Jadi, kesan kafe ini penting bagi orang yang memerlukan idea segar atau sedang mengalami kebuntuan kreativiti seperti penggiat seni atau penulis, untuk mencari suasana baharu terutamanya jika mereka sering menghabiskan masa di tempat yang sama.

Pengetahuan tentang pengaruh persekitaran fizikal kepada daya kognitif dan tingkah laku seseorang bukan sahaja membantu untuk seseorang individu memilih tempat yang paling sesuai untuk dirinya, tapi juga untuk pengusaha kedai kopi menambah baik reka bentuk dalaman kedai mereka bagi menarik minat pelanggan untuk berkunjung saban hari.

Dari Kafe ke Kelas: Aplikasi Teori Reka Bentuk Dalaman dalam Ruang Pembelajaran

Reka bentuk dalaman yang baik perlu mengambil kira elemen-elemen seperti pencahayaan semula jadi, suhu persekitaran yang selesa bahkan akses hubungan dengan alam seperti pemandangan hijau atau elemen semula jadi yang menenangkan.

Reka bentuk perpustakaan moden menggabungkan elemen kafe untuk menyokong fokus, keselesaan dan kepelbagaian gaya pembelajaran. (Sumber)

Semua penemuan tentang pengaruh serta impak persekitaran fizikal terhadap tingkah laku dan daya produktiviti kita seperti kesan kafe ini adalah sangat relevan bahkan telah mula diterapkan dalam rekaan sekolah-sekolah moden bagi mereka bentuk sesebuah ruang pembelajaran.

Natijahnya, ruang pembelajaran kini tidak lagi hanya terdiri daripada meja dan kerusi tersusun rapi menghadap guru tetapi turut mengambil kira kepelbagaian keperluan dan potensi pelajar.

Banyak sekolah dan perpustakaan kini bukan sahaja menyediakan ruang bacaan yang senyap, tapi sudah mula mewujudkan zon perbincangan untuk kerja berkumpulan serta ruang ala kafe untuk suasana yang lebih santai.

Jadi, kalau rasa tak bersemangat dan kebuntuan idea, mungkin boleh mula kemas-kemas barang dan pergi ke tempat baharu!

Siapa tahu, meja tepi tingkap di kafe hujung jalan itu boleh jadi tempat lahirnya idea-idea hebat!

Jika tidak berkesempatan untuk keluar, mungkin juga boleh cuba ubah susun atur bilik belajar anda sendiri untuk beri nafas baharu.

Atau, cuba ajak cikgu anda untuk mengubah pusat sumber sekolah dengan mewujudkan ruang yang pelbagai.

Bagi individu kurang upaya, sama ada yang zahir mahupun tidak, reka bentuk persekitaran pembelajaran yang baik amat penting untuk menyokong proses pembelajaran dalam suasana yang paling sesuai dengan keperluan masing-masing.

Oleh itu, selain akses kerusi roda, pentingnya sesebuah ruang pembelajaran direka bentuk dengan mengambil kira penyesuaian terhadap kepelbagaian neurologi (neurodiversity) atau keragaman cara otak manusia berfungsi.

Nantikan bacaan lanjut tentang “Kesan Katedral” yang akan mengupas tentang kesan ketinggian siling terhadap cara berfikir dan tingkah laku kita.

Disediakan oleh:

Nur Syazadiyanah binti Suraini (Syaza Suraini)

Pereka bentuk ruang pembelajaran dan penyelidik di Malaysian Learning Spaces (MYLES) & Pusat Pengajian Perumahan, Bangunan dan Perancangan, Universiti Sains Malaysia (USM).